Bases de la paz y salud mental en la autoestima

¿Y si tu autoestima no estuviera rota?

¿Y si no te faltara nada para sentirte seguro o segura de ti?

Descubre el poder invisible de caminar ligero, sin el peso de buscar la aprobación de los demás.

Vivimos creyendo que necesitamos "construir" una mejor versión de nosotros mismos. Nos llenamos de técnicas, agendas y exigencias, buscando afuera la seguridad que sentimos que nos falta por dentro.

La verdadera seguridad en uno mismo o misma no vienen de añadir más peso a la mente. Viene de comprender cómo es que funcionamos de adentro hacia afuera. Cuando el ruido de la duda se apaga, la seguridad y la estima natural de lo que somos emerge. No necesitamos que los demás nos validen; necesitamos recordar quiénes somos cuando dejamos de compararnos y/o juzgarnos.

"El problema central no es ni que te pienses en una demasiado alta estima ni que te pienses en una demasiado baja estima, sino el que constantemente te piensas."

-Wu Hsin

En este curso de 2 horas

Descubrirás las bases la paz y salud mental para una verdadera autoestima, que no depende de tus circunstancias ni de tus resultados.

Descubrirás como es que funcionamos desde la base de Tres Principios universales que ya habitan en nosotros, los veamos o no.

Si quieres Caminar con Más seguridad en lo que eres en esencia – Asegura tu lugar

(Cupo limitado para mantener la profundidad de la experiencia)

“Ya tienes dentro de ti todo lo que necesitas para vivir una vida maravillosa” Mavis Karm

¡Acompáñanos!

Te esperamos:

📆 viernes 31 de julio

⌚ 9 a 11 am (hora del centro de México)

🖥️ vía zoom

🔽 Reserva tu lugar.