Mi experiencia del 1ER FORO DE PAZ Y SALUD MENTAL por Mónica López

Estoy en Querétaro esperando mi viaje de regreso, después de 3 días en el 1ER FORO DE PAZ Y SALUD MENTAL y me gustaría contarles mi experiencia. El foro estuvo compuesto de ponencias en el auditorio principal y espacios de encuentro simultáneos en diferentes salas, así que les compartiré acerca de los espacios en los que tuve la oportunidad de estar presente. Si tuviste la oportunidad de estar allí te agradecería si nos compartes también tu experiencia.

Recuerdo la mañana del jueves, mientras caminábamos al lugar del evento, sentía una combinación de felicidad por lo que estaba por ocurrir, nervios por lo que podría salir mal, pero, sobre todo unas ganas incontrolables de abrazar por primera vez, a aquellos amigos que tanto quiero. 🥰

No pude resistirme y me apunté para estar en el área de registro de los asistentes, pues quería ponerles rostro a esos nombres de la lista que por 3 días nos acompañarían en este sueño finalmente hecho realidad. 

Empieza la bienvenida con Marina Galán en el escenario y esa sola escena fue maravillosa, al recordar el camino recorrido para llegar hasta allí.

"Nadie tiene que cambiar, tú tampoco" fue el título de la ponencia de Michael Neill, ¡wow! Su energía, su presencia y, sobre todo, esa absoluta certeza de que no se trata sólo de un tema llamativo, sino una absoluta verdad y eso se siente.

Ver a Natasha Swerdloff y Marina Galán hablando acerca de "Confiar en la vida" me conmovió. Ver a esas grandes amigas y mujeres profundamente comprometidas con compartir este entendimiento alrededor del mundo. Notar esas pausas, esas sonrisas y escuchar con la certeza de que más que ideas se trataba de verdades que habíamos olvidado.

Mientras todo esto ocurría me llamó la atención ver al equipo de intérpretes, haciendo un hermoso trabajo transmitiendo el mensaje.

Ya por la tarde me toca subirme al escenario junto a mi querida amiga Elena Castro y fue un sueño cumplido poder compartir desde el corazón en absoluta presencia a su lado. 

Cerramos el día con la presentación del libro en español "Más allá del diagnóstico" de Chana Studley quien, dicho sea de paso, me conmovió por su amabilidad y enraizamiento. No hubo quien no fuera impactado por su mensaje y quisiera tener el libro en sus manos.

Empezamos el segundo día con "Una comprensión sencilla que lo cambia todo: paz interior, resultados externos" con Wyn Morgan. Quien es absolutamente fabuloso y tiene un encanto único. Transmite de una manera tan sencilla cosas tan profundas que es fácil reconocerlas.

Mientras escribo maravillas de cada uno de los conferencistas noto cómo esto sólo puede venir de una absoluta coherencia con este entendimiento.

“La escucha es el estado natural de la mente” con Kateřina Fišerová, dejó un profundo mensaje, quien comparte desde su sencillez, ternura y presencia. Y nos dejó con esa hermosa invitación a la escucha.

Llegó un momento muy esperado por el equipo, transmitir el video “El momento en que muere el miedo, se revela el amor” con Dicken Bettinger. Quien desafortunadamente no pudo asistir de manera presencial, debido a temas médicos. Pero, a pesar de estar a kilómetros de distancia tocó los corazones de todos con su compartir. Y por si fuera poco nos acompañó vía zoom contestando preguntas de los asistentes. Hubo un momento en el que escucho que le agradecen y le dicen: "Espero poder abrazarte algún día" y fue cuando me las brotan las lágrimas al sentir tanto amor.

Paz mental: “El activo invaluable para emprender, servir y navegar la incertidumbre” con Alexis Copello, quien compartió desde un profundo amor y claridad su mensaje, más allá de técnicas, yendo a la esencia y terminó dando un abrazo a cada uno de los asistentes.

“La estructura de lo invisible” con Isabel Castellanos, quien a través de sus historias personales y la invitación a no contestar al drama cuando llama, nos dejó en claro la posibilidad de dejar pasar esas historias dramáticas.

Cerramos el día con la presentación del libro “La vida puede ser más fácil de lo que crees” con Natasha Swerdloff, Dicken Bettinger, de nuevo por zoom y Milena Caba, quien hizo la traducción. Quienes nos llevaron a ver que esa no es sólo una posibilidad, sino la realidad, el ver que la vida puede ser mucho más fácil. Y la tranquilidad se percibía.

Empezamos el día 3 con "La paz siempre estuvo ahí" con Natasha Swerdloff. Quien, de una manera muy clara, compara la paz como estar de pie en la playa, de repente se acercan diferentes olas: las que traen pensamientos acerca del dinero, las que hablan de relaciones, del trabajo, etc. Y que podemos adentrarnos en ellas o notarlas y volver a la paz.

A continuación, me toca el turno de compartir junto a Wyn Morgan, acerca de "La solución al síndrome del impostor". Recuerdo estar sentada a su lado viendo todos esos rostros, sentir nervios de repente y volver a la presencia, respirar y ser informada. En algún momento Wyn habla de la naturaleza del pensamiento, diciendo que todos los pensamientos son iguales, ya sean los que vienen y dicen: "no eres suficiente, no perteneces, no puedes hacer esto", así como los que dicen: "¿Qué voy a cenar hoy?" Podemos notarlos y ver lo que es real.

Recordamos estar cerca del final y no queremos que termine. Pero las emociones no paran, al pasar a los testimonios de Carla Egurrola, Vanessa Rodríguez y Roberto Díaz "Cuando lo comprendí, mi vida se transformó", junto a Sandra Carranza. Y en cada respuesta veíamos el impacto de este entendimiento. Todos nos conmovimos al ver que la sesión de preguntas y respuestas se convirtió en aún más testimonios por parte de los asistentes.

"Confía" con Michael Neill e Isabel Castellanos no podía ser menos que maravillosa, no sólo por sus palabras, sino porque se siente que no hablan de conceptos sino de certezas.

Ya para cerrar Marina Galán con el mejor título que pudo elegir: "Gracias" y allí sí las lágrimas no dejaron de salir al escuchar, no solo el mensaje, sino el testimonio de su experiencia con los temas de salud que tuvo recientemente, transformado en agradecimiento constante. Agradece a todos cuando entra el mariachi y eso se convierte en un festejo.

Estos para mí fueron 3 días de sueños complidos: el poder abrazar a todos los integrantes del equipo de Los 3 Principios en Español, conocer a Michael Neill, a Natasha Swerdloff, a Chana Studley y a Kateřina Fišerová, quienes encarnan este entendimiento y comparten desde el corazón, ver a los asistentes dispuestos a seguir la invitación de Marina de soltar sus certezas y quedarse con esa semillita de "¿Y si fuera real?" Ya con eso, sé que estamos transformando el mundo.

Mónica López